Salud 24 Noviembre 2020 La nueva normalidad obliga a poner atención al estado mental Este 10, 11 y 12 de noviembre se llevó a cabo el Congreso de Psicología Clínica y de la Salud del Tec organizado por alumnos donde se compartieron testimonios, conferencias y paneles con la finalidad de proveer herramientas en esta área.
Salud 30 Octubre 2020 ¡Mantén un equilibrio! La salud mental en cada área de tu vida Expertos nos comparten su punto de vista sobre cómo vivir sana y plenamente con uno mismo en 4 aspectos esenciales; mental, interpersonal, escolar y físico.
Salud 26 Octubre 2020 ¿Está fallando el trato con tus hijos en pandemia? 6 tips imperdibles Expertas de Bienestar y Consejería del área de Vinculación con padres del Tec de Monterrey en la Región Ciudad de México, brindan consejos para mejorar la relación padres e hijos durante la pandemia.
Salud 21 Octubre 2020 ¡Calma! Aplica estos tips para relajarte cuando sientas mucho estrés Conoce estos consejos dados por una experta en psicología del Tec de Monterrey para relajarte en momentos de mucho estrés.
Institución 19 Octubre 2020 ¡Acciones por la salud mental! Une Tec lazos con The Jed Foundation Con la firma de una alianza con The Jed Foundation, el Tec de Monterrey suma un recurso más para el cuidado de la salud mental de sus estudiantes.
Salud 16 Octubre 2020 La higiene mental es importante ¡10 consejos para tenerla! María Fernanda Betancourt, conferencista en el área de psicología, brinda diez consejos acerca de tener una mejor salud mental en cuarentena.
Salud 09 Octubre 2020 Ante la pandemia, ¿qué hacer para cuidar nuestra salud mental? Especialistas del departamento de Bienestar y Consejería del Tecnológico de Monterrey, en la Región Ciudad de México, hablaron de la importancia del cuidado de la salud mental y brindan algunos consejos a la comunidad.
Salud 08 Octubre 2020 ¿Qué es la salud mental y cómo cuidarla? Mira estos consejos Especialista de TecSalud comparte consejos para trabajar tu salud mental y encontrar un equilibrio en el bienestar físico, mental y social.
Salud 08 Octubre 2020 3 tips para manejar la ansiedad durante el aislamiento (videonota) Estas 3 consejos te ayudarán a contrarrestar la ansiedad estando en aislamiento por COVID-19.
Salud 01 Octubre 2020 ¿Te sientes solo? Experto del Tec te aconseja cómo manejar la soledad Alonso García, psicoterapeuta del Tecnológico de Monterrey, aconseja sobre cómo mejorar la percepción y el manejo de la soledad.
